Per stimolare la creatività nei gruppi il brainstorming tradizionale sembra essere inefficace anche se si può migliorare il processo mentale per produrre idee di qualità più alta ed efficaci. Il …
Le risorse nascoste della nostra psiche: la resilienza
In psicologia il termine resilienza indica la capacità dell’individuo di superare e di trarre forza da eventi stressanti e traumatici. E’ un’espressione della duttilità della psiche e del dinamismo della …
Intelligenza emotiva
Il quoziente di intelligenza “QI” mostra i suoi limiti quando viene utilizzato per prevedere il successo che un individuo otterrà poi nella vita professionale e, più in generale, in quella …
Ansia e precarietà
La società di oggi è stata definita “liquida” dal sociologo Zygmunt Bauman, in quanto i legami sociali, tra gli individui sembrano divenire sempre più inconsistenti, più fragili. Viviamo, infatti, in …
«Sindrome da burnout»: l’accumulo di stress colpisce chi lavora più di 40 ore a settimana
Chi lavora più di 40 ore a settimana corre un rischio sei volte maggiore di soffrire della ″sindrome da burnout″ – la patologia dei ″lavoratori″, caratterizzata da disturbi psicofisici che …
« Sindrome da amarezza cronica »: la nuova malattia che nasce dal precariato
Non più solo «mobbing», ma «sindrome da amarezza cronica». Si tratta di un disturbo nuovo (in inglese: embitterment disorder) amplificato dalla diffusione di forme di lavoro precario e che si …
Diabete: lo stress da lavoro manda in tilt gli zuccheri nel sangue
Ricercatori dell’Istituto Epidemiologico di Monaco, in Germania, hanno scoperto che il super-stress da lavoro può aumentare del 45% il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, malattia di cui …
Pausa caffè con i colleghi: si lavora meglio e con meno stress
Ritrovarsi con i colleghi di fronte alla macchinetta del caffè o al bar aiuta a ridurre lo stress associato al lavoro. E’ questo il principale beneficio della pausa caffè evidenziato …
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